路透社纽约健康消息发表在《健康学杂志》上一份报告指出：在美国，把自己定位在最优越者行列的无论在心理还是在生理上，似乎都比认为自己不够优秀的女性显得更健康，而且这种现象跟她们的受教育情况，收入高低或工作好坏无关。研究人员调查了157位年龄在30-46岁之间的健康白人女性，这些女性至少受过高中教育。首先，通过让她们在一幅阶梯图中就自己的收入、教育水平、工作状况在最好与最差之间做出标记，来调查她们对自己的评
长期以来，人们一直认为保守秘密会加重负担，进而损害身体健康。但是美国心理学家进行的一项最新研究却得出了相反的结论，即保守秘密比对别人透露秘密更有利于身心健康。 过去认为保密有损健康 目前，有许多关于保密会有损身心健康的理论。其中一种理论认为，说谎抑制了人们说实话的自然倾向。这种抑制对生理产生了影响，精神上的紧张反过来增加了身体的压力，致使人们考虑每件事都感到痛苦和沮丧。另一种类似的理论也认为，那
最新一项心理调查表明：与爱人争吵时间超过半小时将不利自身健康，怒火会降低您身体的反应能力，您至少需要一天时间才能恢复。对于那些经常吵架的情侣来说，复原的时间还要更久。 俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装上抽气装置，对他们进行测试：当他们被问及曾有过的不同意见并激烈争吵过的问题时，这些夫妻手臂上的伤口比正常情况下的康复速度慢了40%。 这一反应是免疫细胞因子突然增多所致，如果该细胞因子长期偏
恋爱是人生中非常美好的一个事情，我们任何人都希望有一份美满的爱情，为此我们需要有一个健康的恋爱心理。一般来说我们需要有一种理性的恋爱心理状态，不盲目，产生所谓的光环效应。做到不卑不亢。而类似于嫉妒猜忌等负面的恋爱心理，我们要摆正心态，及时改变这些不良心理。 培养健康的恋爱心理从现在做起 一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人-朋友-好朋友-知己-恋人这一线索发展的，当一个男性成为一个女生心中任何人都不
现在大学生、甚至于高中谈恋爱盛行，早就不在偷偷摸摸了，可是由于太早的接触恋爱，心智发展还没成熟，很多人都没办法正确处理恋爱问题，导致了不少的悲剧，比如为女生打架，或者争风吃醋等。现在就从观念、行为以及应对方式几个方面来探讨一下大学生该如何培养出健康的恋爱心理。健康的恋爱心理应该怎么培养呢1、必须要树立正确的恋爱观(1)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。恋爱是为个人和对方营造一种
失恋在很多人看来是一件十分伤心的事情，甚至有的人要花很长的时间来疗伤，然而恋爱心理研究却发现，男人失恋的次数越多，他们的心理就健康，这对很多人来说是十分不可思议的，下面，我们就来为大家揭秘男人的恋爱心理。 男人心理健康程度与分手次数成正比 英国伦敦大学玛丽女王学院分手对男女双方心理健康影响课题组的研究职员在核查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男人更轻易出现焦虑
如今的社会招工作越来越难，如何排除这些难处，找到好的工作呢？调查显示，找不到好工作的求职者都是因为心理因素作祟。你知道求职者容易出现哪些不健康心理么？下面我们来说说求职者容易出现的不健康心理。 最容易出现的不健康心理畏怯： 可能很多人都有这种心理，在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。畏怯心理使他们缺乏竞争勇气，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏
秋应于肺，在志为忧，这个时期是抑郁症的高发期，公众要格外当心。保健专家提醒，抑郁症是现代紧张病的代表性疾病，症状包括失眠、疲倦、身体不适、头痛、食欲不振等。轻者，适当放松，舒解压力，不致妨碍工作;重者，可出现腹痛，甚至晕倒。保健专家提醒说，预防抑郁症要做到早起床，吃顿营养丰富的早餐，装扮整洁出门。 不宜整日持续工作，每日10时和15时宜放下工作，喝杯茶、休息片刻。日常生活中，还要处处注意培养自己的乐
抑郁症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦,多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头。抑郁症是荆州市心理学会心理咨询部接待的心理疾病人中病种最多的一种，例如，该咨询部曾接待了本市一位高级编辑，他陷入一种苦闷中而难以自拔，即时以创作来宣泄这种苦闷，也无济于事。他完全否定过
青少年群体是家庭和国家的希望，健康的保持对青少年群体身心健康稳定、和谐的发展十分重要。由于这一时期的青少年情绪起伏大，性格敏感、焦虑、叛逆、易激惹，当遇到突发应激事件，如果不及时加以调节，很容易出现青少年抑郁症、焦虑症等问题。那么青少年应该怎样做，才能保持健康的稳步发展呢？ 一、用哲理包装自己 专家表示，保持健康，不妨多学习一些基本的哲理和道德理论，树立正确的人生观和远大的理想，使自己变成一个高
随着的到来，少女开始注重自己的外貌，在穿着打扮上比较讲究，这无可厚非，爱美是女孩的天性。但什么是美？青春女性怎样打扮才能显示健康的有品位的美？有些女孩却未必有清醒的认识，他们有意无意学着成年女性的装束，突出自己的“女性美”。有的女孩为了追求“曲线美”，强化自己的女性特征，十二三岁就开始束腰节食，有的过于频繁地换服饰衣着，穿紧身或坦胸露背的衣服，追求“薄、亮、透、紧”的效果，烫发，带耳环，画眉毛
良好的学习环境与社会环境，是青少年保持健康的重要条件。 但身处于同一环境里的人，健康的状况却不尽相同。目前对青少年健康尚无统一公认的标准。综合多数学家和医学家的观点来看，青少年健康起码应具有如下标准： 身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量健康最重要的标准之一，是正常生活、学习和工作的基本条件。 人格完整，意识良好。健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣爱好广泛，具有良好的
新华网重庆１０月７日专电（记者刘卫宏）重庆市卫生局日前发布的全市青少年健康状况表明，８岁至１８岁青少年突出存在四个方面的健康问题，包括考试焦虑、人际关系紧张、闭锁、自我调控能力弱等。 由重庆市教育科学研究院在全市中小学校进行的这项调查表明，青少年健康问题发生率明显呈现随年龄增长而递增的特点。从年龄结构上看，小学生表现为学习困难、情绪波动等方面，行动上有孤僻、任性的倾向；初中生表现为考试焦虑、问题
“我儿子不去上学了，怎么办？”“孩子胸脯越来越高，现在走路都低着头，真叫人着急！”“孩子常常在家偷上不良网站”……连日来，许多读者频频打进本报热线诉苦，针对儿童和青少年在成长当中存在的行为问题，许多家长束手无策。刚刚过去的10月10日，是第18个“世界精神卫生日”，它倡导人们“行动起来，促进精神健康”。有关调查显示，儿童和青少年的精神卫生状况不容乐观。就全国来说，这部分人群行为问题的检出率已接近20%，
从今年开始，被标榜另类、非主流的90后开始陆续进入大学校园进行深造。经过了一段时间的适应和调整期，如今90后大学生健康普遍存在三各方面的问题。 人际关系冷淡 90后的大学生，大多都是独生子女，从小就受到万般宠爱，基本没有受过挫折，是家人眼中的中心。久而久之，在他们的上早就习惯了以自我为中心，不会想到要去顾虑他人的感受。 当走进大学，依然用这样的心态去面对同学，面对舍友，更多的自我观念之下，人际关系变得不
近期轰动全国的马加爵一案，突出暴露了青少年学生的健康问题，引起世人的关注。在当前独生子女时代到来及社会竞争加剧的背景下，处于的中学生受到的困扰尤其明显，矛盾突出，认识中学生的健康现状，了解他们的需求和困难，至关重要。对此，本版特约请北京友谊医院神经内科门诊副主任医师柏晓利撰写该文，希望能给处于的中学生打开“心事之锁”。孩子们有“心事”长期的门诊工作，有一个问题常常困扰着我：“为什么会有这么多年
近年来，素质教育成为全社会关注的热门话题，然而，不少家长把素质教育简单理解为技能教育，让孩子在各种特长班之间疲于奔命。殊不知，真正的素质教育应当是培养孩子的健康人格。 生活在衣食无忧的今天，“郁闷”竟成为不少孩子的口头禅。他们为什么感受不到幸福，体会不到快乐？这的确值得我们进行反思。 现实与期盼的距离 新学年开学了，福州市民郑先生的儿子今年念初一。郑先生告诉记者，他对儿子在中学阶段的最大期望，就是
“我儿子不去上学了，怎么办？”“孩子胸脯越来越高，现在走路都低着头，真叫人着急！”“孩子常常在家偷上不良网站”……连日来，许多读者频频打进本报热线诉苦，针对儿童和青少年在成长当中存在的行为问题，许多家长束手无策。刚刚过去的10月10日，是第18个“世界精神卫生日”，它倡导人们“行动起来，促进精神健康”。有关调查显示，儿童和青少年的精神卫生状况不容乐观。就全国来说，这部分人群行为问题的检出率已接近20%，
良好的学习环境与社会环境，是青少年保持健康的重要条件。 但身处于同一环境里的人，健康的状况却不尽相同。目前对青少年健康尚无统一公认的标准。综合多数学家和医学家的观点来看，青少年健康起码应具有如下标准： 身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量健康最重要的标准之一，是正常生活、学习和工作的基本条件。 人格完整，意识良好。健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣爱好广泛，具有良好的
新华网重庆１０月７日专电（记者刘卫宏）重庆市卫生局日前发布的全市青少年健康状况表明，８岁至１８岁青少年突出存在四个方面的健康问题，包括考试焦虑、人际关系紧张、闭锁、自我调控能力弱等。 由重庆市教育科学研究院在全市中小学校进行的这项调查表明，青少年健康问题发生率明显呈现随年龄增长而递增的特点。从年龄结构上看，小学生表现为学习困难、情绪波动等方面，行动上有孤僻、任性的倾向；初中生表现为考试焦虑、问题