健康教育已被世界卫生组织列为当前预防和控制疾病的三大措施之一,是预防“生活方式病”的有效武器,是21世纪前20年全世界减轻疾病负担的重要政策策略。中国疾病预防控制中心健康教育首席专家田本淳教授在近日举行的湖北健康教育与健康促进能力建设会议上说,健康教育与健康促进的核心是促使人们建立新的行为和生活方式,以减低疾病危险因素。当前,一些农村居民传染性疾病的预防知识缺乏,加上长期以来形成的不良生活方式等影
学龄期儿童是心理发展的一个重要转折点,儿童入学是走向社会的起点,生活环境、人际关系都发生了重大变化,在人的心理发展中占据重要的地位。这一时期的心理特点是大脑活动兴奋性增强,睡眠时间减少,个人活动范围扩大,思维方式由具体的形象思维逐步实现向抽象思维的转化,性格逐渐形成。但这一阶段在心理个性方面仍然保留着幼儿时期的痕迹,在认识活动中带有被动性,具体形象思维在思维过程中仍起着重要作用,儿童还不能很好
来自中国卫生部的消息说,日前,中国卫生部、教育部在联合召开的中国学生常见病会议上指出,心理行为问题和伤害已成为现阶段影响中国学生健康的新问题。消息说,由于社会竞争日趋激烈,升学就业压力增大,以及其他因素的影响,儿童青少年的心理承受力受到了巨大的挑战,一些心理问题和吸烟、酗酒、药物滥用、等健康危险行为明显增多。此外,中国中小学生的伤害死亡率是疾病死亡率的两倍,成为首位死因,农村儿童青少年伤害死亡
记者在江西省高校进行思想政治教育调查时,从事大学生心理研究多年的南昌大学思政部主任陈建华教授给我们讲了两个例子:一位学生说,以前他很愿意帮助别人,心理上也很坦然。但上思想政治课老师说一个人要具备“毫不利己,专门利人”的高尚情操,并举了大学生张华舍命救人的例子,此后他反而很迷惑了。当他再看到别人有困难时,他想到的却是:该不该帮?怎样帮不算自私?怎样才算“毫不利己,专门利人”?什么时候要舍生忘死?
羞怯在求职现场丢下自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。 攀比心理一些学生讲级别,觉得在校园期间我成绩比你好,荣誉比你多,官职比你大,理所当然地工作也应比你好,却不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准。这些热衷于攀比的高材生最终只能在高处不胜寒的日子中体会孤苦和冷清。 依附心理自己不急着找工作,整天想着攀哪个亲戚朋友的关系,拿点钱买个职位,这样买来的职位恐怕
羞怯在求职现场丢下自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。攀比心理一些学生讲级别,觉得在校园期间我成绩比你好,荣誉比你多,官职比你大,理所当然地工作也应比你好,却不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准。这些热衷于攀比的高材生最终只能在高处不胜寒的日子中体会孤苦和冷清。 依附心理自己不急着找工作,整天想着攀哪个亲戚朋友的关系,拿点钱买个职位,这样买来的职位恐怕难
羞怯。在求职现场丢了自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。 仕途心理。学而优则仕,觉得当官才是正途,削尖脑袋往衙门钻,其结果大多是碰得头破血流。 攀比心理。一些学生讲级别,觉得在校期间成绩好,荣誉多,官职大,理所当然工作也应好。孰不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准,这些热衷于攀比的高材生最终只能在高处不胜寒的日子中体会孤苦和冷清。 依靠心理。一些大学生缺乏
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活,许多现代最深的感受是活得好累!。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于亚健康。随着社会生活节奏加快,女性的工作与生活的压力增大,尤其是在繁忙嘈杂的都市,女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点
眼下,职场竞争越来越激烈,整日奔波的职场中人,常常自感不爽却检查无病,套用一句广告词:30岁的人,60岁的心脏。这种介于健康与疾病之间的灰色状态,就是当下很普遍的亚健康状态。由于工作忙,许多人不太在意,觉得挨挨就过去了,可是亚健康永远不会停留在原有状态中,或者向疾病状态转化,这是自发的;或者向健康状态转化,这是需要付出努力的。不管何种原因引起的亚健康,最主要的是人体免疫功能低下,提高免疫功能,就能
小时候看过一部电影《创业》,讲的是开发大庆油田的故事,里边有一句台词一直让我记到现在:人无压力轻飘飘,井无压力不喷油。讲得太好了,用最通俗的语言说清楚了人的潜力是怎样被发掘出来的。人就像油井,没有压力,什么也创造不出来。现代生活快节奏、高密度,听得最多的一句话就是压力太大了。从喷油的角度而言,压力大是好事;但从人的身心健康角度来看,过大的压力无疑又是个危险的东西。于是,各种调节压力的行业出现了
应当有工作该可以说是天经地义的一句话,没有人会怀疑它的真实性。平日在讨论这个观念,多半是采取社会的、经济的、或是道德的立场。在一个社会中,大家都该做些工作,贡献出他的劳力,为社会服务,这是常听到的说法。每个人必须工作,取得报酬,以养活他自己和他的家庭。这个观念大约是最为普遍的,也常被看成工作最重要的目的。再有在今日社会中,我们以勤劳形容有工作的人,不做工的人就被冠上懒惰的头衔,而是为人所不齿的
关键词:竞争保持健康心理 竞争让人们满怀希望,朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是,竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑,出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲劳等问题,那么,在充满竞争的现代社会里,如何才能扬长避短,保持心理健康呢?首先,应该对竞争有一个正确认识。关键是正确对待失败,要有不甘落后的进取精神。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小“理想我”和“现实我”的差距。制定目标时,
关键词:健康幽默开始 人投于世界中,总会遭遇无数的痛苦、悲伤及困惑,当然也有欢笑。当我们欢笑时,大多是人生道路上称心如意,其实,还有一个可以令你开怀的管道,那就是“幽默”。幽默有许多神奇的力量。我国的幽默大师林语堂曾经说∶“在第二次世界大战前,如果各国都派幽默高手来谈判,那就可以避免第二次世界大战的发生了;因为各国都在嘲笑自己国家的短处。”幽默是一种智慧的表现。具有幽默感的人到处都受欢迎,可以
关键词:工作狂 当妻子每周工作超过40小时,丈夫就必须赔上自己的健康,因为男性没随着时代发展调整脚步,仍靠女性照料自己的身体健康。 研究报告指出,不论妻子赚多少钱回家,只要当妻子每周工作超过40小时,丈夫就必须赔上自己的健康。这份报告在华盛顿特区举行的“美国社会学者协会”年会上发表。 研究报告指出,男性赔上健康并不因为女性威胁到伴侣们的男子雄风或赚钱能力,而是男性无法突破天生的障碍,也就是大多数男
关键词:竞争保持健康心理 竞争让人们满怀希望,朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是,竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑,出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲劳等问题,那么,在充满竞争的现代社会里,如何才能扬长避短,保持心理健康呢?首先,应该对竞争有一个正确认识。关键是正确对待失败,要有不甘落后的进取精神。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小“理想我”和“现实我”的差距。制定目标时,
关键词:健康幽默开始 人投于世界中,总会遭遇无数的痛苦、悲伤及困惑,当然也有欢笑。当我们欢笑时,大多是人生道路上称心如意,其实,还有一个可以令你开怀的管道,那就是“幽默”。幽默有许多神奇的力量。我国的幽默大师林语堂曾经说∶“在第二次世界大战前,如果各国都派幽默高手来谈判,那就可以避免第二次世界大战的发生了;因为各国都在嘲笑自己国家的短处。”幽默是一种智慧的表现。具有幽默感的人到处都受欢迎,可以
关键词:工作狂 当妻子每周工作超过40小时,丈夫就必须赔上自己的健康,因为男性没随着时代发展调整脚步,仍靠女性照料自己的身体健康。 研究报告指出,不论妻子赚多少钱回家,只要当妻子每周工作超过40小时,丈夫就必须赔上自己的健康。这份报告在华盛顿特区举行的“美国社会学者协会”年会上发表。 研究报告指出,男性赔上健康并不因为女性威胁到伴侣们的男子雄风或赚钱能力,而是男性无法突破天生的障碍,也就是大多数男
关键词:教师心理健康 学校是教书育人之处,教师是为人师表之人,这是众所周知的。可近年来,在这片圣洁的教育园地里,竟发生了一些令人难以置信的事情———惩罚学生吞食粪便,强迫学生互打耳光,动手往学生脸上刺字,甚至剪断幼儿手指……谁能想到,这一切竟然是某些肩负着育人重任的教师所为。对此,人们不禁要问:教师,你到底怎么啦?这些令人愤慨的行为之所以发生,究其原因,除了某些教师的法制观念淡薄、缺乏职业道德
关键词:教师健康心态 作为教师都会有这样的同感,即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。这些心理感受会依据每个人不同的经历与学历、不同的性格特征和心理承受能力等多种因素,赋予自身相应的情绪、情感、动机、目标、态度、行为和结果。好的结果自然会给人一种成功而愉悦的心理体验,使人更加自信;反之,不好的结果便会给人一种不良的、甚至很糟糕的心理体验,使人感到自尊心受损而失去自信,压力与困惑接踵而
关键词:教师心理健康 在现代社会中,教师所面临的工作压力是任何人都无法比拟的,我们在尊师重教的同时,也要———关注教师的心理健康压力来自多方。国外调查表明,教师职业所带来的压力多于其它行业的人。香港曾将教师职业压力列为第二位,仅次于警察职业。众所周知,适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷,令人振奋,但是过度的工作压力,也能使人产生生理、心理以及行为失调反应,在日常活动中产生焦虑,如心悸,神经