焦虑已成为现代人普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是：总是担心、恐慌。 担心、恐慌是一种固有的不安，主要的精神反应便是焦虑和忧愁，但尚不是心理疾病，若持续为固着状态——明知没必要如此不安，但已无法自我解脱和控制，就进人心理障碍阶段了。 人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会，对将来必要的担心和考虑是应该的，但者的焦虑不是来自环境的真正存在
笔者建议改变过去“学海无涯‘苦’作舟”的传统激励学习的提法，提倡以“乐”作舟，完成学业，迎接明天的毕业和中、高考，迎接将来的择业。 （一）树立“学海无涯‘乐’作舟”理念： 同学们在校学习，需要始终保持良好的心态、深广的理念和坚强的意志；去完成学习任务，到达学生时代的“彼岸”。有首民歌叫《小河淌水》。小河淌水哗啦啦。如果你心态不好，就会听到小河是在哭泣或吵闹；如果心态良好，就会听到小河是在歌唱或
(1)能对“自我”作出适当评价。心理学将认识自己、了解自己、区分“自我”和“非我”称之为自我意识。心理健康的人，能在相互对比和别人的评价中，不断校正对自己的认识，充分地了解自己，并能对自我能力、品质作出适度的评价，既不过高地估计自己，又不过低地估计自己。 (2)能善于从经验中学习。心理健康的人，对人生所需要的能力、知识、技能的学习和掌握，有正确的认识，且有高度的热情和坚韧不拔的学习毅力，孜孜以
一、“青春期”的界定 (一)“青年期”： (二)“青春期”： (三)初中阶段的年龄： (四)高中阶段的年龄： 二、“青春期”是愉快学习、健康成长的时期 (一)树立“学海无涯‘乐’作舟”理念： (二)成功的九大因素： (三)成败的四项归因： (四)为将来择业做有关职业兴趣的测验： 三、“青春期”面对的几个心理问题 (一)青春的躁动、困惑： (二)人生的“第二反抗期”(12—16岁)： (三)独生子女易出现的几种
小雅上初三，近一段时间，妈妈发现她每天早晨起床后都对着窗外发呆，问她是不是有心事，小雅总是不耐烦。放学回来，小雅总是无精打采，动不动就说头疼，掉头发……妈妈以为她犯懒，就批评了她几句，结果小雅哭着说：我太累啦，都快累出病来了! 17岁的路飞自从上了高中身体素质就急剧下降：三天两头腹泻、失眠、看不清黑板上的字、浑身哪儿都难受，最让他难以启齿的是夜里总做怪梦，梦中好多次都遗精。他觉得自己对学习也越
少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面： 忧郁。由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 陕隘。即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。 嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至
步入妙年期后的青少年，精力充分，思维轻快，记忆力强，情感丰硕，他们是时代的企望所在。但由于青少年日期是身心安康趋于定型的日期，很便利引起心理失误，甚至心理滑坡，理应引发全社会的重视。 青春期心理健康问题-好奇、好胜、片面的虚荣心理：随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊便利被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去安慰自身某种好奇、好胜及自我表现的心理心愿。近些年
处于青春期的青少年初步形成了性的意识，想多知道些性的知识，对异性产生好感，向往异性的爱抚，性心理反应强烈。北京同济男科医院青少年门诊青少年健康专家指出，青年人青春期的性心理主要有一下特点： 1)性好奇心强。由于生理、心理上的需要和对性知识的贫乏，产生了强烈的好奇心。他们渴望了解性的知识，不仅想知道自身性发育情况，更想弄清异性的奥秘;他们希望与异性接触，直接对异性有所了解。 2)性欲望强。对性的欲
青春期性心理健康是青春期孩子身心健康的重要组成部分，从某种程度上说，人对性的适应也是整个人格的适应。青春期孩子的性适应、性心理健康状况是否良好，关系到青少年性心理是否能得到完美的塑造。那么，促进青春期性心理健康该怎么做呢?应着重做好三个方面的工作：加强性教育、保持异性间的文明交往、消除有害刺激的影响。 加强青春期的性教育，是促进男女青年性心理卫生的重要途径，由于人是作为一个完整的心身统一体对外
一方面，对性很好奇 对于青春期的孩子，哪怕是一个小小的动作或者一个性感的部位，都足以使他们产生许多有关性方面的联想，并伴随一种强烈的探求和尝试的欲望。此外，产生的消极心理暗示会对成年以后的性心理造成不良影响。 另一方面，对性很恐惧 青春期的孩子由于性心理尚不成熟，青少年有的时候并不能控制自己本能，也最容易造成少女早孕的终身遗憾。所以，在这个特殊时期，对在性问题上有困扰的、有冒险精神的青少年特
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面： 1与别人相似 人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。 2与
针对近日频发的社会暴力伤人事件，中国犯罪心理专家呼吁政府加强对公众，尤其是青少年的心理健康引导和保护，防止这类事件的反复发生。 近半月来，中国发生多起犯罪嫌疑人伤害无辜民众的恶意伤害事件。最新的案例是一名李姓男子25日晚在途经四川省成都市市区的公交车和街道上持刀行凶，目前已造成4人死亡、11人受伤。 据成都警方调查，41岁的犯罪嫌疑人长期在外打工，因经济问题与家人不和，但具体犯罪动机尚在调查之中。
少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面： 1 忧郁 由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 2 陕隘 即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。 3 嫉妒 当别人比自己好时，表现出不自
金榜题名”无疑对一个年轻人来说是最大的幸福之一。但我们更应该关注到的是，一些高考失利的考生和未能考出理想成绩的学生，因为心理压力过大，一蹶不振，有的甚至结束自己年轻的生命，成为父母心中永远的痛。 最近几年，关于青少年厌世、自杀的新闻报道增多，读后让人震惊。儿童与青少年的自杀问题，正成为一个社会问题。其中不少人似乎不是一时冲动，而是在经过思考状态下做出的决定。有的会留下遗书，遗书中会表达由于自己
我们知道,能走到一起的夫妻双方就是各方面都很相投的结合。举案齐眉,相敬如宾的生活是否会影响到伴侣的一些问题呢。答案是肯定的，在日常婚姻家庭生活中，因为在一起的时间长了，很多习惯已经潜移默化的影响到了对方的生活，甚至健康和寿命,这又是因为什么呢？我们一起来看专家的介绍吧。 你的性格决定着与爱人的相处是否健康 无论是在影视剧或者现实生活中,我们经常看到如果一方生病或者有什么意外，令一伴侣也会出现类似的情
婚姻家庭生活和健康有直接的联系么对于这个问题，我们应从夫妻双方的习惯说起，尤其应从夫妻彼此决定对方的生活习惯说起。两个人走到一起，几乎是每天都赤裸相向，吃住睡都是朝夕相处，因此，选择的伴侣在很大程度上是决定这你未来的健康的，或者说，你的生活已打上了爱人的烙印。 选择怎样的爱人决定你的健康走向 如果说妻子的行为直接影响丈夫的生活习惯继而影响其健康是很有的道理的。原因之一是那句门当户对的老话。中文说
关于健康，夫妻之间是否影响着彼此的话题，一直让不少处在婚姻家庭的男女讨论不止。我们看到，因为夫妻之间天长日久在一起，饮食起居都已经融入到一起，很多习惯也是非常相近，这就在一定程度上对彼此的健康产生了影响。而这种影响是渗透到对方骨子里的，我们一起来看专家在这方面的介绍分析。 夫妻之间的相处会影响彼此的健康吗 对于夫妻而言，尤其是十几年几十年的夫妻，很多身体上的反应都是逃不过爱人的眼睛的。中文说物以
最近，李女士的女儿嘟嘟特别爱吃，可嘟嘟正值青春期，对身材非常在意，不时抱怨自己胖。于是，每次她总是秋风扫落叶般狂吃一顿后，马上跑到洗手间，将手指伸向喉咙，一阵呕吐，把刚吃进去的东西呕出。嘟嘟知道这样不好，可就是控制不住，尤其是在压力很大、心情烦躁、紧张不安的时候，食物似乎有一种神奇的冲刷功能，经过一进一出，可以把她的恶劣情绪带走，心情暂时平静缓和下来。 李女士一直对她的婚姻颇有微词，但没太在意
你的婚姻幸福么，你的寿命能否自己预见么。这些问题看似是风马牛不相及的，其实是存在一定的联系的。据一份调查资料显示，如果你的婚姻家庭生活是和睦的，你的爱人是善良可亲的，你的生活是规律的话，那你的寿命就会自然的延伸，这个观点一出就引起争论，那么爱人是否影响着你未来的健康呢，一起来看看吧。 你的爱人影响着你未来的健康 很下然这个命题的主角是妻子，因为夫妻走到一起，很多生活的习惯都来自于妻子的安排，即使
通过心理学家的研究发现，一个健康和睦的家庭关系能够让夫妻感情更和睦，儿女更孝顺，一家人也能活得更久，心里更幸福。你的家庭结构健康吗?且看心理专家怎么说： 趣味心理学：你的家庭关系健康吗 家庭结构：结构完整者(夫妻生育年龄育有子女)加2分;不完整者(丧偶或离异而未再婚，或无子女)减2分。 家庭成员及邻里关系：家庭成员(以夫妻为主)关系融洽、良好者加2分;关系一般者不加分;较差者(指常争吵或生闷气)减2分;关系很差(