做做白日梦有益身心美国《亚特兰大宪法报》称，科学家发现偶尔做白日梦有益身心健康。在心理学家看来，白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动，如在工作间歇，幻想自己中了大奖，或正在向往已久的某地旅游。美国达特茅斯学院一项研究显示，当研究对象做白日梦时，他们的脑部看似正在休息，实际上却相当活跃。亚特兰大松河心理治疗协会的心理医生魏斯也表示，导向正确的白日梦有益身心健康，因此他有时会用这
世界500强企业骆先生：一直享有高薪的我，是全家人的骄傲和顶梁柱。近几个月来，美国公司总部频频传来裁员的消息，弄得国内子公司也风声鹤唳。好在老总说并未有裁员计划，但是薪水却要适当下调。我是家里的顶梁柱，孩子在上学，还有房贷要还，老人要照顾，年初投在股市里的钱也有去无回。降薪后，每个月还完房贷，剩下的钱只够买菜吃饭了。以前每年十一全家都会出去旅游，今年这项开支也省了，妻子也好几个月没买过新衣服了。一
世界500强企业骆先生：一直享有高薪的我，是全家人的骄傲和顶梁柱。近几个月来，美国公司总部频频传来裁员的消息，弄得国内子公司也风声鹤唳。好在老总说并未有裁员计划，但是薪水却要适当下调。我是家里的顶梁柱，孩子在上学，还有房贷要还，老人要照顾，年初投在股市里的钱也有去无回。降薪后，每个月还完房贷，剩下的钱只够买菜吃饭了。以前每年十一全家都会出去旅游，今年这项开支也省了，妻子也好几个月没买过新衣服了。一
无论高考，还是中考和学年期末考，考完试至成绩公布前常常是考生心理问题的频发期。考生、家长、老师是心理反应链上的三个重要环节，有必要在这段时间里一起来做“心理”，疏解心理压力。 考生可适度放松 考试前，考生的心态如同绷紧的弹簧，大小问题都被压制着，为考试让路。一旦考试结束，弹簧瞬间爆发的威力如没有适当的指引和疏导，其产生的破坏力相当巨大。考生往往不能理性对待心理压力，出现“考后抑郁”或“考后期待型
无论高考，还是中考和学年期末考，考完试至成绩公布前常常是考生心理问题的频发期。考生、家长、老师是心理反应链上的三个重要环节，有必要在这段时间里一起来做“心理瑜伽”，疏解心理压力。 考生可适度放松 考试前，考生的心态如同绷紧的弹簧，大小问题都被压制着，为考试让路。一旦考试结束，弹簧瞬间爆发的威力如没有适当的指引和疏导，其产生的破坏力相当巨大。考生往往不能理性对待心理压力，出现“考后抑郁”或“考后期
无论高考，还是中考和学年期末考，考完试至成绩公布前常常是考生心理问题的频发期。考生、家长、老师是心理反应链上的三个重要环节，有必要在这段时间里一起来做“心理瑜伽”，疏解心理压力。 考生可适度放松 考试前，考生的心态如同绷紧的弹簧，大小问题都被压制着，为考试让路。一旦考试结束，弹簧瞬间爆发的威力如没有适当的指引和疏导，其产生的破坏力相当巨大。考生往往不能理性对待心理压力，出现“考后抑郁”或“考后期