主宰一个人命运的,并不是财富,而是勇气自信,自信心是一个人取得成功的前提。那么,如何培养孩子的自信,我想谈谈自己的一些做法。 一次意外的成功 有天清早,由于公务,我需外出约一个小时,四岁的儿子尚在酣睡中。当我匆忙赶回家时,儿子已穿戴整齐,站在家门口迎接我。看到儿子不仅穿上了棉衣、棉裤,而且外面还套上了罩衣,我非常惊喜,这可是开天辟地头一回呀!虽然他的小棉裤穿反了,但我还是抱着他真心赞道:孩子,你真
胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍,是成长、成功道路上的绊脚石,那么,我们如何踢开这块绊脚石,勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢? 第一,树立自信是战胜胆怯退缩的重要的法宝 胆怯退缩的人往往是缺乏自信心理的人,对自己是否有能力表现或做某些事情表示怀疑,结果可能会由于心理紧张、拘谨使原来可以做好的事情弄糟了。比如,我们中的有些人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错,但是一遇到比较重大的考
要树立孩子的自信心,父母首先就要相信自己的孩子。 不记得在哪本书上看到这么一句话:父母应该要给孩子自信心,这个自信心就是来自于你要相信孩子。我觉得这句话说的很对,如果父母不相信孩子,那试问谁会相信他呢?而父母相信孩子就等于给了他自信心。比方说,在孩子小的时候,我教他自己拿杯子喝水,刚开始他肯定是手和嘴不协调,不是水倒了就是杯放不到嘴巴里。当这个问题出现的时候,父母应该给予很大的自信心给孩子,而不
大凡重要的考试,如升级考、毕业考等,考生会感到有些情绪激动、紧张、甚至恐惧;而且,考试对考生越重要,如关系到他的前途、命运,他的情绪会越激动,越紧张。这些都属于正常现象。但有些考生,由于心理过度紧张,情绪烦躁不安,出现“怯场”现象,影响到他们的考试,是值得防范的。 一、考试焦虑的表现 考试焦虑是中小学生中较为常见的一种心理障碍。它是一定的应试情境下,受个体认知评价能力、人格倾向和其他身心因素所制约
增强学习实力 考生信心是建立在学习实力的基础上的。只有建立在这个基础上,才能充分调动考生的积极性,保证考试充分发挥。高考前,查漏补缺,建立知识的体系和网络,抓紧抓好课堂45分钟,掌握高考的要求,来强化自己的学习实力,这都有助于强化高考的信心。 不打疲劳战术 据调查,不少考生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉,搞得筋疲力尽。有些考生上午第二节课就无精打采,甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷
黑人小孩开心地拿过气球,小手一松,黑色气球在微风中冉冉升起,在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。 老人一连眯着眼睛看气球上升,一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺,说:"记住,气球能不能升起,不是因为他的颜色、形状,而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族、出身,关键是你的心中有没有自信。" 那个黑人小孩便是基恩。
美国教育家杜朗曾叙述过他如何寻找幸福。他先从知识里找幸福,得到的只是幻灭;从旅行里找,得到的只是疲倦;从财富里找,得到的只是争斗与忧愁;从写作中找,得到的只是劳累。直到有一天,他在火车站看见一辆小汽车里坐着一位年轻妇女,怀里抱着一个熟睡的婴儿。一位中年男子从火车上下来,径直走到汽车旁边。他吻了一下妻子,又轻轻地吻了婴儿――生怕把他惊醒。然后,这一家人就开车离去了。这时杜朗才惊奇地发现什么是真正
自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自信,对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示,它的形成可以是偶然存在,也可以是一段时间存在,因为自卑而给自己乃至社会带来极大的负面影响则应该
有关专家说,坚定信心是高考复读取胜的关键,复读生要摆脱自卑心理,紧跟老师节奏。 某培训机构负责人建议,开学前,复读生要客观分析失利原因,总结经验和教训。高考失利是复读生遭遇的一次打击,他们在沮丧的情绪中,容易对自己做出消极评价。复读生要及时摆脱自卑心理和消极情绪,树立信心。开学后,要踏踏实实地跟着老师的节奏复习备考。目前,一些考生和家长还在挑选复读学校,建议他们选择信誉好、规模较大的培训机构,不
增强学习实力 考生信心是建立在学习实力的基础上的。只有建立在这个基础上,才能充分调动考生的积极性,保证考试充分发挥。高考前,查漏补缺,建立知识的体系和网络,抓紧抓好课堂45分钟,掌握高考的要求,来强化自己的学习实力,这都有助于强化高考的信心。 不打疲劳战术 据调查,不少考生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉,搞得筋疲力尽。有些考生上午第二节课就无精打采,甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷入心
增强学习实力 考生信心是建立在学习实力的基础上的。只有建立在这个基础上,才能充分调动考生的积极性,保证考试充分发挥。高考前,查漏补缺,建立知识的体系和网络,抓紧抓好课堂45分钟,掌握高考的要求,来强化自己的学习实力,这都有助于强化高考的信心。 不打疲劳战术 据调查,不少考生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉,搞得筋疲力尽。有些考生上午第二节课就无精打采,甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷
如果你开会发言或与陌生人打交道时不够自信,如何增强你自信心呢?你会发现你的谈话也变得磕磕巴巴很不流畅,甚至发生词不达意的情况。其实会说话和拥有自信相辅相成,掌握了一定的谈话技巧,自信心也会随之建立起来! 同陌生人说话或者做公众演讲,如何增强你自信心呢,确实是很需要强大的自信与良好的沟通技巧的。而且对于大多数人来说都在这方面有所欠缺。但是,如果能够经常实践,并且乐观一些对待这件事,你就能获得较强的
如今很多家长对自己的孩子不自信而烦恼,不知道是哪里的教育出了问题,在很多事情上,孩子总是会说一句我不会。其实,孩子的这种行为模式,很大程度上是受到了父母的影响,因此想要让孩子自信,一定不要让孩子说我不会。 自信,也就是一个人对能否实现个人理想目标的坚信程度。有志者,事竟成,自信对孩子来讲,是其将来在成长、学习和生活中获得成功的必不可少的基本元素之一。尊重、赞许与鼓励是对孩子最大的信任,这也是培养
自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自信,对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示,它的形成可以是偶然存在,也可以是一段时间存在,因为自卑而给自己乃至社会带来极大的负面影响则
每一位少年朋友成长的道路都不会是一帆风顺的,常常会遇到这样或那样的困难,那么怎样才能战胜困难,做一个生活的强者呢?不妨试试以下的方法: 在任务面前,保持冷静的头脑,认真分析自己的有利条件和不利条件,对自己进行暗示,鼓励自己:“我能行”。先选择容易做的事为突破口,能很快取得成功,从而激励自己,增强自信心。榜样的力量是无穷的。以海伦·凯勒、保尔·柯察金为榜样,争做翱翔宇际的“雄鹰”。用格言、警句激励
人们常常会情绪低落,从而工作起来没有激情,效率下降,从而导致自信心受到很大的影响,所以说建立自信的对于一个人的成长起着关键性作用,所以摆脱职场抑郁症重建的信心就是很重要的了。摆脱职场抑郁症重建的信心首先:在自己的外部表现上面,需要进行内心的控制和外部的表现只要将身体语言作些调整,就能产生令人吃惊的直接效果。比如面带微笑、坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。
其实没有谁是天生就充满自信的,自信需要培养,尤其是孩子的自信心更需要在学习中获得,那么,孩子自信心的培养秘诀是什么?其实父母的鼓励永远是孩子自信起来的益药良方,下面就让我们一起去学习一下如何培养孩子的自信心。1、让孩子珍爱自己:不珍爱自己的孩子就没有自信心,自然也就无法拥有幸福的生活。如果要让孩子懂得珍爱自己,就必须让他们了解自己是多么可爱和重要的人。此外,直接地表达出父母深爱着孩子的感情也是个
很多人因为自身能力或是其他的原因,导致自己在面试的时候不够自信,患得患失,与自己心仪的工作失之交臂。对于参与面试的人们来说,自信会让考官加分,那么,我们应该怎么在树立面试的信心呢? 1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!” 通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己。 2、系统脱敏练习:我们不可能一下就能改变我们
尽管影响人健康的因素很多,但在众多因素中,人的自我评价问题是核心。可以说,自尊、自信是一个人健康的基础。针对小学生中普遍存在的“自信心不足、脆弱”等问题,我校从“信心教育”入手,以培养学生健康的素质,取得较好成果。 一、更新教育观念 正确的教育思想是教育改革的先导。我校通过大会宣讲、小组讨论、个人自学、定期交流等多种形式在教师中进行素质教育学习宣传。广大教师确立了“承认学生个体差异,不用分数这一
只要是孩子还未成人之前,其性格是可以通过家长的努力来塑造的,这是经过心理健康专家验证过的。现在的孩子因为从小就生活在蜜罐中,面对生活中的各类问题显得十分的没自信,这是一种普遍的现象。如果人没了自信,想必做什么事都不会成功。该怎么让孩子增强自信心呢? 一在日常生活中寻找可赞赏的事情。孩子遇到困难时给予帮助;每个人都是家人注意的对象,受到别人的关怀和爱;可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上,以表示