人际吸引是人际关系中彼此相互欣赏、接纳的亲密倾向,它是人类的基本心理因素之一,是形成良好人际关系的重要基础。下面根据心理学实验研究中发现影响人际关系吸引的因素,来讨论怎样增进人际关系。留心身体外表的修饰一个人若想增进人际吸引,则应做合适的“印象修饰”。从自己的服饰、举止、面部表情、精神状态等做出适合于自身的角色和当时情境需要的行为,产生令人愿意“接近”、“接收”的吸引力。增加与他人的熟悉度心理
人际吸引的另一个因素是报偿。它指的是,人们喜欢那些向他们提供报偿的人,或者喜欢那些与自己的愉快经验有关的人。这种现象可以用学习原则加以解释。别人给予的报偿或某人从别人得到报偿的愉快的体验,作为积极的刺激物而与这个“别人”相联系,某人也就倾向于喜欢这个人。报偿原理的表现之一,就是喜欢的互相性。人们喜欢那些也喜欢他们的人,人们一般不喜欢那些讨厌他们的人。中国古话“爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之”,
生活当中,人与人的关系最为复杂,也是最难以处理的一件事情,很多人经常为此而苦恼。那么,我们应该怎样做才能处理好人与人的关系呢? 十招交你如何处理好人与人的关系 【一表人才】 所谓“一表人才”,就是说当你与陌生人第一次见面时给对方留下的第一印象,我们都知道第一印象很重要,要给对方留下好的印象,特别是要让对方在最短的时间记住你。那么我们自身的仪表、行为举止都很重要;我们要注意自己的内涵、修养等等,而这
进入中学阶段,良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中,与周围的同学、老师建立起和谐的关系,他就会消除孤独感,产生安全感,保持情绪的平静和稳定。否则,就会感到孤独和压抑。但是,良好的人际关系不等于"和周围的每一个人都很亲密"。 特别是进入到青春期的中学生,自我意识有了极大地提高,个人的独立性也已经大大地增强,每个人对人、对事、对人生、对生活都开
社会中的人总是处于一定的社会关系之中的,大学生同样离不开与人交往。和谐的人际关系既是大学生不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生人际交往过程中要注意: 面子心理 大学生的许多人际冲突,都是发生在没有什么原则问题的小事情上,往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等,本来只要打个招呼、说声道歉,也就没事了,但双方都“赌气”,不打招呼,不道歉,而是出言不逊,结果争吵起来
几年前,当我还是一个毛头小伙的时候,面对紧张的同事关系,我有些茫然失措。后来,在屡受挫折之后,我终于悟出了许多为人处世的道理。于是,我试着从完善自我入手与同事相处,收到了良好效果。也许自小生长在农村的缘故,早年的我是一个经常被抑郁笼罩的人,总有一些自卑感,时常悲观、烦躁、焦急、忧虑、敏感。有时别人一个无意的玩笑,也感到伤心,认为别人在伤害自己,满脑子不高兴。在这样的性格下,我不愿主动与人交往,
每个人生活在社会中,必然要与其它人发生相互作用,相互影响,即必然要与别人进行交往。这种交往就是人与人之间的相互接触,交流信息,沟通思想,联络感情的过程。从社会心理学的角度说,它是主体双方寻求需要满足的心理行为表现。在社会生活中,个人必然与他人发生联系,产生交往的需要。其一,人们往往通过他人而认识自己,这需要与别人进行交往;其二,人们认识他人、认识社会及社会规范也需要通过与他人交往来实现,从而也
首因效应首因效应在人际交往中对人的影响较大,是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为首因效应。我们常说的“给人留下一个好印象”,一般就是指的第一印象,这里就存在着首因效应的作用。因此,在交友、招聘、求职等社交活动中,我们可以利用这种效应,展示给人一种极好的形象,为以后的交流打下良好的基础。当然,这在社交活动中只是一种暂时的行为
人与人之间的沟通,可以分为三种不同的心态,即家长心态、成人心态和孩童心态。有这样一个例子:三个人合伙做生意,最后赔了,甲说:"都怨你们,没有真本事,和你们合伙真是倒霉!乙说:"我觉得这次赔本有几个原因,一是我们三人想法不一,劲没往一处使。二是工作上也存在一些客观阻力。"丙说:"都是我不好,我没干好工作,请你们原谅,我一定会改正,大家还是接着干吧。"这段对话中,甲用长辈的口吻指责两位同事,显然是一种家
1.自负 只关心个人的需要,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚,不高兴时会不分场合地乱发脾气,高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快,全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外,在对自己与别人的关系上,过高地估计了彼此的亲密度,讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为,反而会使人出于心理防范而与之疏远。 2.忌妒 西班牙作家赛万提斯指出:“忌妒者总是用望远镜观察一切,在望远镜中,小物体变大,
工作压力大运动和人际交流可助教师减压: 扮成蟑螂、小鸟和猴子 竖起两根手指作触角、张开两臂装成扑腾的翅膀、手架在眉毛上搭凉棚……平日里严肃紧张的南京市长江路小学的老师们,昨天在学校纷纷化身蟑螂、小鸟和猴子。原来,这是学校在学期末送给老师们的一份礼物——减压游戏。 工作压力大,老师有苦衷 昨天下午,忙完了一学期工作的60多位长小老师在教室里围坐一圈。心理专家为老师们设计了一个减压游戏——进化,帮助老师们
对方和你的干系怎样,可以议决他与你连结的距离来果断。同时,相互间的对话,也和双方距离的远近有很大干系。凭据美国人类学家埃特瓦特、霍尔的观察,人际干系可议决八种距离来断定。1 亲昵距离─靠近型(0 15米)这是为了爱抚、搏斗、慰藉、掩护而连结的距离,是双方干系最靠近时所具有的距离。这时语言的作用很小。2 亲昵距离─较近型(0 15~0 45米)这是伸手可以或许触及到对方的距离。是干系比力亲昵的搭档之间的距离;也是
对付人际干系的研究在情商的研究中占据紧张的职位地方。因为情商是一种控制及辨别个人和他人感觉及感情的本领,并运用这些本领去指引个人的头脑和举动。既然要控制及辨别他人的感觉,那么,人际干系的办理,包罗交际本领及相同本领便是至关紧张的人。在现实日常中,有的大家际干系很好,朋侪许多;有的人则人际干系不良,朋侪很少或基础没有朋侪。造成这种差别的缘故原由,除少量天赋的影响因素外,和人们后天的日常风俗及性格
人日常在世上,就一定要到场社会来往,交际的范畴与每个人的职业、喜好、日常方法及地理位置有很大干系。但现实日常中,为什么有些人在交际中总交不上朋侪,大概是交了朋侪没多久,朋侪又离他而去,且平常和同事的干系也不融洽。究其缘故原由,是这种人在交际中间理状态不佳,拦阻了人际干系的正常生长,而这种生理状态,实际上便是交际中的病态生理,较常见的有以下几种:一、自卑生理有些人容易孕育发生自卑感,乃至自己瞧不
每每听到有人说,哎,我老了;身还年轻,心已苍老。所谓心老,约莫说的便是生理年事凌驾了生理年事。也简直有专业测试的效果,许多人的生理年事便是大于生理年事的。其实这个征象在全天下都广泛存在,少少有人的生理年事和生理年事是完全一样的,而前者超过跨过后者,也是正常的征象,纵然相差许多,也并非病态。所以大可不必因为生理年事的“老”而担心。生理年事的崎岖,和一个人的遗传、性格、履历、情况等等因素亲昵相干,乃
职场见招拆招 Q:我是一家网络公司小向导,新来的一个部属事情积极但态度强势。每次开会时他的发言倒像是我这个位置的发言,说实话我听了内心不舒服,但上级向导赏识他。怎么办?岂非我必须得更强势? ——一个温和型中层主管,男,30岁 A:你应该是一个熟习圈子文化规矩的人,起见,发起你没关系去探询探望一下这个部属的本相,他的人际干系,他的背景,他的宿世今生,他的近房远亲。虽然你在具有潮流感的IT公司,但并不料味着
1、职局面对的人际干系对老板:显现自我特色 米歇尔 菲佛(MichellePfeiffer)在《因为你爱过我》(UpCloseandPersonal)中,有次向制作人劳勃 瑞福(RobertRedford)夺取成为景象播报员,却被叫去拿他送洗的衣服。隔天恰好有位景象主播抗拒穿雨衣播景象,她趁跑去交给劳勃 瑞福衣服的时机,再次强力保举自己,乐意穿雨衣上阵,终究得到播报的职位。 历程中,米歇尔 菲佛一直连结自大与微笑,被拒绝也不放弃,更能察言观色,伺机而动
“荤段子”污染 污染程度:★★★ :同事干系无法处置惩罚恰当,久之会觉得心情忧郁,难与人相处。 病因:李老师是一家公司的业务经理,为人豪迈、幽默。由于职业特性的干系,收支饭局已成了必不行少的事情之一,酒酣耳热之际,就免不了要说些“荤段子”来助助兴。久而久之,李老师在公司里也时时时地讲些“荤段子”娱人娱己。 在办公室里,事情间隙的讥讽可以舒缓告急的事情氛围,使大家心情愉悦,但“荤段子”连篇讲的男人,
一位哲人说过:“没有外交本领的人,就象陆地上的船,永久到不了人生的大海”。 人们学习知识进入社会,相识自我,得到复活爱情,都是在人际来往中产生的。没有与别人的来往,人类就无法生存。 当前,我国加快革新开放,市场经济大滚滚而来,种种机会和也络绎不绝,面对这种猛烈的竞争和日益增大的社会生理压力,人们就更需要重来往的数量和质量。在现实日常中,无论有多么强的本领,多么好的条件,要是没有精良的的人际干系,
炎酷暑日给人们带来的不但仅是身材不适的困扰,感情的困扰也日益显着。记者从西安多家医院急诊科相识到,近来车祸、、因打斗打斗导致外伤的患者显着增长。 高温易引发感情停滞 专家介绍说,夏天天气酷热,喝点冰镇啤酒是许多人解暑的方法之一,但有些人不控制,一喝就多,就容易把小摩擦酿成大抵牾,乃至大打脱手。除了因打斗打斗导致外伤外,人们因为怒气旺而吵架的事儿也时常出现。“有些人打斗受伤每每都是为一件小事而大动