良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的不良心理。自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的
在人与人交流的过程中,我们往往忽视了耳朵的作用。如何训练出一对善于倾听的耳朵呢? 专注:通过非语言行为,如眼睛接触、某个放松的姿势、某种友好的面部表情和宜人的语调,你将建立一种积极的氛围。编辑推荐:与各种人和睦相处的秘诀 关心的态度:让说话者能够试探你的意见和情感,同时觉得你是以一种裁决的、非评判的姿态出现的。不要马上就问许多问题,不停地提问给人的印象往往使听者再受炙烤。 像一面镜子:反馈你认为对
惟有拼命说著“我要建立良好人际关系”的人,有时会抛下自己份内的工作不做。然而,果真希望广结益友,只有自己能够先成为别人眼中的良友,人们才会愿意接近你。因此,建立人际关系的第一步,乃是先使自己拥有成为他人人际关系的价值。 倘若聆听中学生及高中生的烦恼,大致以“想结交朋友”或“周围没有好朋友”两项居多。然而,如果自己本人无法让别人感觉“和他在一起心清就愉快”、“可以听到有趣的事”、“可以学到有益的东
一个人在社会当中,千万不能逃脱自己的责任。 人在社会中面临五种基本的人际关系,即夫妇关系、父子关系、兄弟(姐妹)关系、君臣(领导与下属)关系、朋友关系。这五种基本的人际关系,在过去被称之为五伦[1][1]。除了这五种基本的人际关系外,还有一种关系,即人与社会其他成员的关系。这是一种间接关系。自从以家庭为基本社会单元的社会诞生以来,这些关系从来就没有改变过(今后也不可能改变)。在《论语》中,孔子与他的弟
王了一曾经说过:“说话是最容易的事,也是最难的事。 我们生活中的每一天,离不开说话。说话,是人们交流思想、交流感情的最重要的工具。因此,大体上说,会说话的人朋友多些,不会说话的人朋友少些。然而,什么是会说,什么是不会说呢?口若悬河,滔滔不绝,出口成章,庄谐杂出,旁征博引,引经据典,果然好口才。然而,语言学家王力说:“泼妇骂街往往口若悬河,走江湖卖膏药的人,更能口若悬河,然而我们并不承认他们会说话。
本杰明·富兰克林深受世人的敬仰,不仅因为他是美国的开国元勋和杰出的科学家、政治家,更因为他一直被后人推崇为人类精神最完美的典范。 一天,富兰克林和年轻的助手一道外出办事,来到办公楼的出口处时,看见前面不远处正走着一位妙龄女郎。也许是她步履太匆忙,突然脚下一个趔趄,身体失去平衡,一下子就跌坐在地上。富兰克林一眼就认出了她,她是一位平时很注重自己外在形象的职员,总是修饰得大方得体、光彩照人。助手见
你衣柜满了,需要清理与调整,以便腾出空间给新的衣服。同样的道理,你的人际关系网也需要经常清理。 国际知名演说家菲立普女士曾经请造型顾问帕朗提帮她做造型设计。菲立普女士说:“整理出来的衣服总共分成三堆:一堆送给别人;一堆回收;剩下的一小堆才是留给自己的。有许多我最喜欢的衣物都在送给别人的那一堆里,我央求帕朗提让我留下件心爱的毛衣与一条裙子。但她摇摇头说道:‘不行,这些也许是你最喜爱的衣物,但它们却
第1招认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。 想要成为一个人际关系高手,第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚,就很难去看透人生的意义,更不用说什么成就感了。 第2招列举出截至目前为止的五件重大成就 知彼者,智也;知己者,大智也。 第3招明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要 天生我才必有用。 无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索,都可
几年前,当我还是一个毛头小伙的时候,面对紧张的同事关系,我有些茫然失措。后来,在屡受挫折之后,我终于悟出了许多为人处世的道理。于是,我试着从完善自我入手与同事相处,收到了良好效果。 也许自小生长在农村的缘故,早年的我是一个经常被抑郁笼罩的人,总有一些自卑感,时常悲观、烦躁、焦急、忧虑、敏感。有时别人一个无意的玩笑,也感到伤心,认为别人在伤害自己,满脑子不高兴。在这样的性格下,我不愿主动与人交往,
在人际交往中,对于企业员工还有四大禁忌: 第一,忌举止粗鲁。有人认为,在待人接物方面“粗针大线”、简单粗暴,才是劳动人民的本色,而文雅的谈吐,优美的举止都是资产阶级的“货色”。这种鄙视现代文明的小农意识,是非常有害的。 第二,忌乱发脾气。喜怒哀乐,人之常情也。但是自己的心情不好,应由自己来“消化”,却绝不可以向他人“发起攻击”,否则是很不文明的。心情再坏,也不要丧失理智,而应当克制自己的不良情绪
自我解压调节人际关系恐慌症。随着生活节奏的加快,社会的浮躁和功利,人与人之间有着太多分不清的是非真伪,以至于我们对朋友的称谓产生了畏惧。那么,真正的朋友究竟是什么样的,人的一生到底需要什么样的朋友呢? 美国作家帕尔指出,不要指望一位密友带给你所需要的一切。另一位作家汤姆·拉思则认为,以下8种朋友是必不可少的。 成就你的朋友 他们会不断激励你,让你看到自己的优点。 自我解压调节人际关系恐慌症。这类
注重人际交往缓解职场压力。面对复杂的人际关系、差强人意的工作环境或薪酬待遇、高强度的工作节奏,越来越多的职场人士出现各种心理问题。人际关系是职场压力的主要原因,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作、安心生活的必要条件。因此,在交往时一定要注意:有效交往(即能使人产生快感的交往)、交往品质(人的互相尊重是以感情的真实所产生的信任为基础的,开朗、活泼和幽默感等是赢得良好人际关系的
人际交往可缓解职场压力,面对复杂的人际关系、差强人意的工作环境或薪酬待遇、高强度的工作节奏,越来越多的职场人士出现各种心理问题。人际关系是职场压力的主要原因,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作、安心生活的必要条件。因此,在交往时一定要注意:有效交往(即能使人产生快感的交往)、交往品质(人的互相尊重是以感情的真实所产生的信任为基础的,开朗、活泼和幽默感等是赢得良好人际关系的重
社会是个大的群体,在这个大群体中,个体不是孤立存在的,而是借助一定的方式与别人交往。人际交往的基本功能就是传递信息和交流感情,并逐渐形成较和谐的社会关系。其实女人职场人际交往心理对女性来说是非常重要的,好的心理帮助你轻松获得好的人缘儿。 一、影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面: (1)文化背景。主要包括交往的语言、语意差异,交往态度差异,以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。这些因素均可
男性朋友。 几乎所有的男性婚后仍喜欢和以往的男友交往,这是一个广阔的世界,可使他们获得情感上的满足和心理平衡。这是两性关系所无法提供的。 丈夫和朋友们在一起时,往往更愿意倾诉烦恼,因为他们并不想以弱者形象出现在妻子面前。他们的无能为力和极端烦恼只有在其知心的朋友面前,才能痛快淋漓地表达出来。这是人性的需要。 对于丈夫与朋友的友谊,妻子应给予体谅和理解。 不限制。妻子应该从内心深处体谅丈夫,认识到夫
如果孩子在人际关系互动的社会技巧未朝正向发展,表现任性、事事以自我为中心、不合群、霸道、有攻击性……等等行为,这样的孩子在团体中往往不受欢迎,你孩子的人际关系处理出色吗,很难有良好的人际关系互动,因而丧失了人我之间的信任感及安全感,爱与尊重的基本需求自然是无法得到满足,这样的孩子很容易进一步转变为情绪的困扰,也有可能影响身体生理的健康,甚而影响人格发展与未来社会生活的适应。 维持好的人际关系有技
角色游戏提升孩子的人际智能如何在游戏中培养孩子的人际智能,人际智能是一项很重要的智能,它有助于提高与人进行有效交往的能力。人际智能需要通过人与人的交往,在与他们的沟通和合作中学习。角色游戏是培养孩子人际智能的重要方法。 角色游戏是幼儿通过想象,如何在游戏中培养孩子的人际智能,创造性地模仿现实生活的活动,它为孩子提供了模仿、再现人与人关系的机会,为他们形成良好的社会交往能力打下基础。 在角色游戏中
曾经听说过这么一则故事:美国著名的福特汽车公司新泽西的一家分工厂,过去曾因管理混乱,而差点倒闭。后来总公司派去了一位很能干的人物,在他到任后的第三天,就发现了问题的症结:偌大的厂房里,一道道流水线如同一道道屏障隔断了工人们之间的直接交流;机器的轰鸣声,试车线上滚动轴发出的噪音更使人们关于工作的信息交流越发难以实现。由于工厂濒临倒闭,过去的领导一个劲地要生产任务,而将大家一同聚餐、厂外共同娱乐时
们见面时应怎样称呼?称呼是指人们在正常交往应酬中,彼此之间所采用的称谓语,在日常生活中,称呼应当亲切、准确、合乎常规。正确恰当的称呼,体现了对对方的尊敬或亲密程度,同时也反映了自身的文化素质。对自己的亲属,一般应按约定俗成的称谓称呼,但有时为了表示亲切,不必拘泥于称谓的标准。如对公公、婆婆、岳父、岳母都可称为"爸爸""妈妈"。亲家间为表示亲密、不见外,也可按小辈的称呼来称呼对方。但对外人称呼自己的
良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交