3月—5月情绪最易不稳定每年3月—5月份的春季，乍暖还寒，是人情绪最差、最不稳定的季节。几乎每天，我们都能听到周围的人在抱怨天气。以前在经济困难和战争时期，人们更多的是关注安全与基本生活，对天气的关注和抱怨普遍较少。随着生活水平的提高，加之现代人承受的压力越来越大，人们对影响心理变化的因素也越来越敏感。据世界卫生组织统计，一次厄尔尼诺现象会让全球大约10万人患上抑郁症，精神病的发病率也上升近40%。对天
心理学家和医学家认为，人的情绪与气候有密切关系，最适宜人的温度是24-26℃，当超过这个范围，温度升高时体液减少，人会对外界不敏感。而当气温超过35℃、日照超过12小时，气候变化对人的情绪明显会造成影响，导致情绪和认知行为的紊乱。高温天气，人食欲普遍下降，加上睡眠质量差和出汗，会影响体内电解质代谢，从而影响大脑神经活动，让人情绪和行为出现异常。医学称之为“心理中暑”。 据了解，“心理中暑”的人主要表现
每个人都有自己的说话习惯，网络聊天也一样。有人喜欢还没开口先来句“呵呵”；有人喜欢发一堆乱七八糟的表情图标；有人喜欢“偶”“稀饭”“内牛满面”等网络语言满天飞……你想过吗？一些看似平常甚至微小的聊天习惯，也许会“暴露”一个人的习惯、性格、内心、状态……有网友总结出一个《从QQ聊天习惯读懂一个人》的“技术帖”。当然，就像网友说的，这东西自然不会是绝对准确的，但总有那么几句让你看了心有戚戚焉……可以
近日，中科院心理所组织与员工促进中心联合“智联招聘”最新发起一项“职场心理健康调研”，透视职场人“脆弱”的内心。 这项共有5609人参加的网络调查显示，长期的忙碌和压力导致1 3的职场人出现明显的身体不健康症状，其中以26—35岁的群体最突出。此外，职场人“平衡指数”的平均分仅为48 22，说明他们的生活和工作已经严重失衡。26—30岁的职场人心理问题最突出，特别是男性更容易出现情绪问题。从压力来源上来看，缺乏社会
时针已经指向深夜12点，张阿姨还没睡觉，自从女儿出嫁后，张阿姨始终不能适应新的生活，想哭却哭不出，想睡又睡不着，想倾诉子女又不在身边，终于，张阿姨走进了徐汇区凌云社区的心理咨询室。 看到张阿姨，心理咨询师李蕙敏似乎看到一根针插在了老人的心上。通过催眠放松，打开了老人心怀，原本压抑在心里的负面情绪终于爆发了出来。通过几次心理治疗，张阿姨终于恢复了平静。 老人易患“心病” 据介绍，像张阿姨这样存在心理问
“1小时收费600元，两三次就可治愈”想选择一家“靠谱”的心理诊所不容易，但要随便找到一家却很简单。在网上能搜索到各种“心理诊所”，有的诊所地址是同一个，名字却有两个；还有的诊所只提供网聊、视频服务，或通过电子邮件解答心理问题；还有人提供兼职心理咨询，并可上门服务……7月27日下午，按照网上地址，记者来到位于北京市朝阳区某社区的一家心理诊所。这套三室一厅的房子，门口没有任何心理咨询的标识，和普通民居没
9月5日上午，北京市民政局对外发布首个《北京市老年人心理健康及需求状况调查研究报告》，显示13 5%的北京老人心理健康指数在正常水平以下，以2011年本市247 9万户籍老人推算，涉及大约33万余名老人。“老人精神服务迫在眉睫”，对此，市民政局有关负责人表示，目前正在制定“2013-2020北京市老年人精神关怀行动计划”，将建立包括老年人心理健康筛查量表、社区精神服务站及老人心理干预等多项内容的老年人精神关怀服务的“北京
近年来，随着华侨华人对身体健康的日益重视，他们遭受身体疾病困扰的情况已得到缓解。但是，华人社区出现的一系列问题却给华人群体的心理健康敲响了警钟，他们的心理健康问题引起社会的广泛关注。华人健康受困扰在海外辛苦打拼的华人群体的健康情况如何？他们是否感到幸福快乐？答案或许并不乐观。近日，相关调查统计数据发现，虽然与白人、黑人和拉美裔相比，华人群体相对较瘦，但却未必更健康，高血压和高胆固醇等健康问题让
在大多数中国人心中，家是充满温暖和幸福的字眼，是一个可以慰藉心灵、给人力量的地方。而房子是家的具象表现，承载了人们太多对家的寄托、希望和幸福向往。近日发布的《北京青年人才住房状况调研报告》显示，超过九成受访者认为幸福与房子有关，其中33%的人认为“有房是幸福的决定性因素”。房子在国人心中的分量为何如此之重，房子又能否与幸福划等号？“有房子的人不一定幸福，但没有房子的人很难幸福。幸福是一种主观体验，