购物乃是人们的天性,现在社会当中,特别是女孩子,基本上每天都会购物,因为网络购物特别方面,点点鼠标就可以买到自己喜欢的东西。这样一来,有大批女孩子开始疯狂购物,从心理健康方面来说,这是一种变态的购物心理。如何缓解?两种疗法缓解病态购物症购物狂分为缺乏自制力的冲动消费型、由嗜好变成沉溺上瘾的过度消费型、耳根软的被动消费型、减低空虚感觉的逃避消费型、只爱名店的崇尚名牌型、因贪便宜而大量购买的疯狂讲价
总是有人不断地抱怨,为什么自己有着热血心肠却交不到实在的朋友呢?难道人际关系真的很难相处吗?其实,心理健康专家指出,这些人虽然自己有着与他人交往的心,但是,没有掌握好分寸,更不注重一些细节,比如下文中的两种细节。 第一:别坐首席 对于请客吃饭,有一个到今天都还适用的比喻:当你赴饭局时,不要争坐首席,因为可能有比你更尊贵的客人也被请来,如果你坐了首席,主人也许会对你说:请让座给这一位吧。那你只得羞愧
现代人由于生活压力大,工作竞争太激烈等,都可能造成一些不如意的事情,影响心理健康,最终发展为不同的心理疾病,如抑郁症就是最常见的一种。那么,抑郁症该怎么治疗呢?谈话治疗抑郁胜过药物美国宾夕法尼亚大学罗伯特·德鲁贝伊斯博士和他的同事们最近进行了一项临床实验,比较谈话疗法和抗抑郁症化学药物疗法的效果。研究结果称,谈话疗法与药物治疗同样有效。实际上,如果把旧病复发的几率也算在内的话,可能前者的疗效还更
儿童的心理十分的敏感,因此也是很容易就会受到各种异常心理的侵袭。但是在生活中,很多家长对此有所忽视。强迫症是儿童常见的一种心理疾病,那么,儿童患有强迫症应该如何治疗呢?我们来看看吧。1 心理治疗心理治疗包括认知调整与行为疗法等,还会有一些精神分析、家庭人际关系治疗等等。在治疗的过程中,可通过反复训练和实践主动矫正那些令人苦恼的观念、意向或行为。利用意念训练儿童出现不可克制的强迫现象时,家长要帮助儿
购物乃是人们的天性,现在社会当中,特别是女孩子,基本上每天都会购物,因为网络购物特别方面,点点鼠标就可以买到自己喜欢的东西。这样一来,有大批女孩子开始疯狂购物,从心理健康方面来说,这是一种变态的购物心理。如何缓解?两种疗法缓解病态购物症购物狂分为缺乏自制力的冲动消费型、由嗜好变成沉溺上瘾的过度消费型、耳根软的被动消费型、减低空虚感觉的逃避消费型、只爱名店的崇尚名牌型、因贪便宜而大量购买的疯狂讲价
现在随着对婚姻有一定的恐惧感,选择单身一人的男女非常多。不过选择单身,虽然让他们避免了婚姻带来的一些困扰,可是由于长期一个人生活,这些单身一族又容易出现心理健康问题,或多或少对生活、工作都产生了影响。那么单身男女易存在哪些心理问题呢?一起去看看吧。 寂寞难耐: 还有什么好说的呢?一定是寂寞,寂寞是一种情境,也是种能力;很容易就陷入那样的情境,而不是容易培养出那样的能力。很多人能孤独而不孤单的吧?!如果
你是否还是单身一族呢?如果你是一名女性的话,到了一定的年纪还在单身的话,不论是对自己的心理健康还是对家人来说,都是有不利的影响的。而在现实当中,有两种女性是最容易成为剩女的,大家不妨来检测一下。 大学毕业之前还没谈过一场恋爱的女人 这里所说的恋爱是指男女双方超过三个月以上的交往,而非极短时间内开始并结束的闪电恋情,更不是指一方的单恋。因为没有恋爱经验,故而缺乏跟异性交往的技巧,同时,对异性的了解
女人一般来说是非常喜欢甜言蜜语的,嘴上说你咋这么讨厌,总说瞎话,其实内心当中还是非常开心的。女人更喜欢男人的赞美,明知道事实不是这样,但赞美来到,也情愿去相信。如果你的老婆生气了,怎么能哄好?试一试下面这两种心理健康专家推荐的方法吧!用关爱告诉老婆安心。女人的内心比男人脆弱,需要有足够的婚姻安全感,没有安全感的女人不自信也不幸福。随着社会发展和婚恋观的不断更新,滥情出轨的男人越来越多,女人需要花
一段新感情到底能够维持多长时间,这是很多恋人都会考虑的问题,如果时间太短的话,还不如不恋爱的好。心理健康专家指出,想要知道这个问题的答案,那么可以选择用两种方法来确认恋人间合不合适。一、观察两人的相似度人们往往容易被性格特征与自己截然不同的伴侣吸引,也就是说,大多数人其实更喜欢与自己性格不同的伴侣交往,但这只限于短时间内。更多的感知相似性有利于维系一段长期关系,问自己一些尖锐的问题,分析自己与
中国式家长对孩子的教育普遍存在一些问题,缺乏和孩子沟通,这也是为什么家长和孩子不能够像朋友一样相处的原因所在。那么家长应该怎样和孩子沟通,应该避免沟通中的那些错误行为呢?一起去看看吧。 指责埋怨型沟通 啊呀!你看你又把衣服弄脏了!成天跟在你后面洗衣服,我是你的佣人啦! 你玩不够啊!作业又不做,我看你哪天才能成人噢! 你看你桌子乱的,就不能收拾收拾!…… 这些语句体现出一个共同特征——指责和埋怨。 指责埋怨型