一年一度的高考竣事了，许多考生的生理压力非但没有消散，却差别程度地孕育发生了突发性生理辩论和生理混乱征象。为此，专家提示宽大父母—— 师大附中的小张同学考后觉得考得不抱负，母亲知道后，虽然没有大声求全谴责，但几天来一直唉声叹气、愁云满面，弄得原来就难熬难过的小张心情更是跌到了低谷，以为对不起费力操劳的母亲。 与小张恰好相反，高考竣事了，石家庄十五中的小王同学显得很愉快，从表面租来了成堆的影碟，没
专家称这些方法有助缓解心理压力 以拥抱治疗——“一个拥抱的温柔力量，可以刺激皮肤下神经末梢，发出安定人心的信息到脑部，并缓慢释放皮质醇。”迈阿密大学医学院的触摸研究所主任凡尼菲尔德博士解释。如果你的爱人暂时不在呢？朋友的一个拥抱或专业按摩也可以帮助消除紧张情绪。 减少责骂———女性用敌意的言语回应她们的丈夫，在争论之后好几个小时，她们的应激激素水平明显上升。长时间的压力荷尔蒙高潮，会损害免疫系
恋爱专家指出：最容易破裂的8种婚姻 婚恋专家指出，以下八种类型的婚姻很容易破裂： ☆ 罗曼蒂克型的婚姻 ☆ 追求罗曼蒂克的生活，对婚姻生活有过高要求，期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去，多姿多彩，热情必须持久不衰。这种不现实的期望，一旦在现实生活中得不到实现，双方便会发生摩擦冲突，会引发严重的婚姻问题。
心理医生专家教你激励自己在漫长的人生当中，我们有时会变得迷茫，有时会变得灰心丧气，有时还会变得麻木，那么此时我们要做什么呢?自然不能让这种状态持续下去，这样会影响我们的心理健康。心理专家建议，无论在什么情况下，我们都要懂得如何激励自己。 那么我们要如何在各种各样的情况下激励自己呢?首先，就是要制定目标。当我们确立一个既宏伟又具体的远大目标时，就会的发现，我们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为最
·专家分析学生的泡吧心理每当夜幕降临，酒吧里，缠绵的音乐，醉眼的灯光便充满了神秘的色彩，具有挡不住的诱惑。夜夜笙歌、宵宵狂欢、烟雾迷朦、宿醉结伴。这本是成年人有闲一族的活动空间，如今却出现了一些中学生不甘寂寞的身影—— 梦始终遥远 在罗湖某情侣逍遥吧，某校高二(3)班的依帆同学可谓是个人物，从老板到酒吧常客没有不认识她的。因为依帆能歌善舞，所以，她从这里的消费者变成了打工者。每天晚上要么表演双人舞或
专家支招:减压的四个要素“医生，我实在不想干了！”日前，25岁的外企白领林先生向心理医生诉苦。面对公司内部和外部的激烈竞争，他不堪压力，近两周经常失眠、心情烦躁，于是来找心理医生求助。昨日，记者从医院的心理科了解到，近期心理科每天都接诊不下10名这样的“心病”患者，最少的一天也有5人之多，跟平时相比增加了4倍。他们当中有的是公司的高级管理人员，有的是机关的管理层。不堪心理重负的林先生元旦期间一个人关在
专家：天天洗头可增强自信“洗头频率不仅影响头发和形象的干净整洁，还与人的心理特征有紧密关系”，这是北京大学心理学系主任王垒教授在此间宣布的该系一项心理学研究的最新成果。这一发现从心理学角度证明了天天洗头有利于心理健康，帮助人们增强自信，走向成功，从而为中国健康教育协会倡导的“头发天天清洗，把握成功瞬间”活动提供了新的视觉。北京大学此次心理课题研究选定了几百位不同性别、年龄、职业和背景的被访对象
缓解教师压力，专家如是说如何缓解教师的心理压力，教师如何调整自己的心理状态，记者采访了相关专家。南京市中小学教师心理危机干预中心的资深老师说，平时咨询较多的是毕业班的班主任和任课老师，这些老师普遍感到心理压力较大。压力主要来自学校和父母。一方面，平行的毕业班有十几个，甚至几十个，学生的升学率是学校衡量老师业绩的重要方面，少数学校甚至实行了“末位淘汰制”，这种结果很明显，学生一毕业，终端结果就出
心理专家六招助中国奥运健儿构筑强大心理防线前不久，美国《华盛顿邮报》刊登了一篇文章，题目是《每跨越一栏，刘翔承受的压力都在增加》。文章说，在北京奥运会上，没有哪一位世界冠军得到的宣传和承受的期望能与刘翔相比。事实上，每一位中国选手在家门口比赛，能不能正常发挥，心理素质是关键要素之一。 备战奥运的冬训已经紧锣密鼓地开始进行了，除了身体素质和技战术的训练之外，心理素质的训练成为重中之重。记者日前采访
专家：女性压力大易患“神经性贪食症”工作压力太大怎么办？32岁的房女士竟用吃东西的办法来减压。吃太多了又担心发胖，她就吃下了大量泻药。本报特邀心理咨询师赵长英说，这种减压法会给女性的身体带来沉重负担，应通过适当的体育锻炼放松减压。 房女士是一家建筑公司的职员，有较强的业务能力，她即将升迁至部门经理的职位。这样一来，房女士的工作压力更大了。为了排解压力，晚上下班后，她会买大堆零食回家，然后打开电视边
心理专家开妙方应对工作压力近日，北京心理危机研究与干预中心首次公布了本市155家医院急诊室的自杀者调查显示，抑郁病人是自杀的高危人群，同时公众普遍认为，目前日益加剧的竞争工作压力是导致抑郁自杀的主要原因。在职场拼杀的白领该如何缓解工作压力、调节心理危机呢?北京安定医院李占江博士介绍了4点应对工作压力的妙方。 李博士说，工作压力主要来自外部环境和人内心的一种自我希望，适度压力能让人产生挑战自我的成就感
专家：不能一身衣服“走天下” 一名广告公司的人事部工作人员则告诉记者，不同企业、行业有不同的文化，千篇一律着正装有可能坏了事。他说，由于广告公司整体风格较为轻松，所以员工着装比较随意。一次，来面试的一名女大学生穿了一身职业套装。当时我和同事都穿着Ｔ恤和休闲裤，那个女孩看起来就像在面试我们。因为发现自己的着装和公司格格不入，女孩表现得十分拘谨。最后，这名女大学生没有被录取。其实，她是一所名牌大学
谁把孩子困在“网中央”专家谈戒“网瘾”全社会行动起来，拯救上网成瘾的孩子们，让他们拥有一个光明的未来。说这句话时，这位60岁的戒除青少年网瘾专家陶宏开，眼中有泪，心中有痛。12月13日，记者对陶宏开教授进行了专访。按正常的想像，已经60岁，而且有那么多成功帮孩子戒掉网瘾经验的陶宏开教授，应该是一个平和的人。但在电话里，他的直率和攻击性让我们吃惊。错误主要不在孩子我都要气死了！陶教授多次重复这样的话。他
“心因病”小学生增多专家：帮孩子减压荆楚网消息（楚天金报）记者肖清清通讯员张红宇报道：11岁的小立（化名）因担心一次单元测验的成绩不理想，而患上心因性疾病，昨日，才从武汉市儿童医院神经内科出院。据该科主任刘智胜介绍，今年该科已收治5位患有心因性疾病的患儿，全是学龄期儿童。 小立就读于浠水县一所小学的竞赛班，成绩在班上较好，其爸妈为了供两个孩子上学均在外地打工，孩子由爷爷奶奶照料。两周前，小立患感冒
“莹莹案”折射社会问题专家从各方面分析随着报道的逐渐深入，对于15岁少女莹莹(化名)涉嫌杀害亲生奶奶一案，大家关注的层面开始从莹莹的家庭影响上升到社会影响、学校教育等方面。昨天，记者走访了本市有关方面的专家，请他们从各自专业的角度发表对此案的看法。不约而同的是，几位专家都认为莹莹案折射出很多社会问题……市社科院社会学专家郝麦收隔代教育弊大于利郝麦收认为：15岁的年龄正逢青春期。这个阶段的孩子往往觉得
专家解析学生抑郁黄立刚，是四川成都12中的心理老师。黄先生在多年的咨询工作中接触了大量案例，他告诉记者，中学生的抑郁多半与学业压力、同学关系、父母过分插手孩子的生活有关。心理学认为，人在巨大压力下，认知、情绪和意志都会变形。为了保护自己，会产生各种保护性心理机制，为自己寻找借口，使自己的失败合理化。比如说别人用了不正当竞争手段，或者努力寻找别人的缺点，以证实他没有全面战胜自己。对此，最好的办法是
尖子生厌学喝下杀虫剂专家呼吁警惕孩子的心理红灯一名13岁的少年，就读于当地最好的中学，成绩排名全年级前5名，老师重视，同学喜欢。然而某一日，自称讨厌读书的他喝下了整整一瓶剧毒杀虫剂！当天，在川大华西医院重症监护室门外，13岁少年小文的爸妈急得直掉眼泪：我们真的不知道他到底在想啥！据小文的父亲说，小文从来都是个乖孩子，聪明、本分。从他上学以来，成绩几乎没下过前5名。从小到大，爸妈根本找不到批评他的理由
许多夫妻一旦发现配偶不忠便失去理性，言行过激，以致最后只好以离婚作为解决问题的唯一手段。家庭关系辅导专家认为，认清下列常见的错误，可以帮助那些处于关系破裂边缘的夫妻重新言归于好。 一错：草率行事 受欺骗的一方在痛心屈辱之余，会理所当然地立即行动，而没有考虑一时冲动的鲁莽行动是事后无法补救的。 有些人错在迫不及待地冲出门去把配偶不忠之事说给朋友们听。可是你必须知道，假如你这样做而后来你们仍言归于好，
在孩子的成长道路上，朋友是不可或缺的一环。作为家长，怎样帮孩子找到合适的朋友呢?近日，美国《》网站发表了儿童专栏作家夏洛特·拉提委拉的文章，她指出，孩子至少需要5类朋友。 1、就近找的朋友 什么年龄最好：5岁以前 到哪里找：观察邻居的孩子，如果妈妈面貌可亲，孩子通常也不错。 这个朋友的作用：这第一个伴儿可以教孩子懂得，有朋友是件很有意思的事。 对于这种玩伴，只要年龄相仿，你不需要硬让他们一起做游戏，只给
专家为“问题孩子”来把脉 钱报网络版“关注青少年成长”专题报告会昨举行 本报记者方云凤 厌学、对师长不敬、惹事生非，家有“问题孩子”，真是让家长伤透了脑筋。上周，本报关于问题孩子的连续报道，引起了不少家长的共鸣。昨天下午，本报举办的“关注青少年成长”专题报告会在浙江日报三楼会议室举行，50多名家长和网友从各地赶来，聆听了专家的理论分析和案例解析。三个多小时的报告中，家长们听得认真，记得仔细。报告结束