如今生活节奏不断加快，生活压力也是日益增加，这对人们的心理健康造成了非常大的影响，一旦心理出现问题，就可能患上神经衰弱这种精神疾病。一般来说，神经衰弱的治疗会利用一些药物，但心理学家表示，食疗治疗神经衰弱的效果也不错。1、红枣大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物
[专家说法]
高考成绩发布后，有人欢喜有人愁。心理专家建议考生，理智对待成绩，学会自我调节。
青少年用手机主要是干什么呢？“发短信啊！”哈尔滨市一位读初二的女生久久毫不犹豫地回答，“没有特殊情况我一般不打电话，想跟同学聊天就发短信，我一个月包了200条短信，不过还是经常超出。”久久不是个例，记者近日在哈市各大中小学校走访了解到，用手机短信和别人交流已成为青少年中越来越普遍的现象。 手机的青少年使用者已经扩大到10～26岁的阶层，使用者的低龄化趋势越发明显。 记者在黑龙江大学校园内随机找到一个学生
“这组关注‘未成年人成长大家谈系列报道’，所采写的稿件，在未成年人成长教育中很有代表性，选题很好，反映了在当前社会中，未成年人成长教育中出现的一些突出矛盾和突出问题。”西安市社会科学院、西安市关心下一代工作委员会及相关心理咨询师都对本报“关注未成年人成长大家谈系列报道”给予了充分肯定，并针对每个专题做了点评。 社科专家：“7个话题”是对家庭社会的新挑战 点评嘉宾：王国琪 （陕西省家庭教育研究会副会
新华社沈阳4月19日电中国医科大学附属二院发育儿科主任麻宏伟教授认为，心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。麻宏伟教授介绍，儿童的身高受遗传因素和环境因素共同作用，其中环境因素包括睡眠、运动、营养和心理因素。一般来
有些学生在进入高三以后，学习比以前更加努力，但考试成绩却下降了，如何解决？专家为此开出心理处方： 1、面对成绩下降不要着急，因为越着急越学不好。 2、分析一下，看学习成绩下降是什么原因，然后对症下药。 3、降低心理预期目标，不要去想能考上什么大学，重视自己每一天的具体行动。 4、制定一个切实可行的行动计划，计划里要有体育活动的时间。 5、平时做题时要模拟考试状态，不要听音乐、看电视，要按时间完成，如果平
有些老板未必喜欢精明能干胜过他的员工。 也许你觉得，公司是因为一个人的聪明才智才雇佣他，所以应该在任何时候都不加掩饰地表现出自己的才能和知识储备，给每个人提出你所认为的正确建议，毫无保留地说出自己的想法，或者义正词严地指出他人的错误等等……职场专家提醒你，这样做的结果可能会让你变得不受欢迎哦。 职场女人们需要明白，在你自身尚未拥有做出这些行为的权力的时候便这样做，在上司或老板看来，不过是在表
职场负面情绪也是一种好信号。只要我们用心倾听，每一种负面情绪都告诉我们工作中是哪里出现了问题。通过负面情绪诊断职场状态，是一种加速职场发展的不错方法。 向上的情绪是我们职业向前发展的动力，负面的情绪更多的时候阻碍了我们的职业发展。如何在负面情绪中获得正向的力量加速我们的职业发展呢？分享给大家三招用来帮助我们鉴定职场问题，去除负面情绪的同时，加速职业进程。 1、没兴趣——厌倦 繁琐简单的事情
诚实自省。被“对人不对事”地否定让许多人恼羞成怒，美国职场教练米兰达·肯尼特曾建议人们在发飙之前先花些时间，以冷眼旁观的心态诚实地自省，分析一下这个人为什么针对你：他只这样对待你吗，是否也这样对待其他人?这个人是不是让你想起谁来了?很多时候，一个人在你面前的表现不代表他的本质，而是你给他加上了某种个人标签———如果你的成长伴随着与专制父亲的无效对抗，在遇到一个说话不饶人的同事时，积怨自然来得更为
甲流疫情在全球的迅速蔓延，给人们心理带来了不小的冲击。许多人面对甲流疫情的传播产生焦虑、恐慌的心理，甚至得了，大大影响了生活质量。面对随疫情产生的心理问题，人们该怎样释放自己的压力，排解心中的不安情绪呢？11月16日，记者带着这些问题采访了山西心理咨询界的“泰斗”、的郭宏教授。 警惕“医源性疾病” 郭教授指出，在预防甲流时，千万要提防患上“医源性疾病”。所谓医源性疾病，即在防治疾病或患病求医的过程中
法国国家健康与医学研究所在最新一期研究动向杂志中介绍说，该所专家用脑部电极刺激法为两名患者治疗帕金森氏症时，意外发现患者的强迫症症状也明显减轻。法国专家认为，这表明电极刺激法同样可以用于治疗一些行为和心理上的疾患。 这项治疗结果是由该所阿吉德及马莱领导的神经与试验治疗组发现的。研究人员介绍说，电极刺激法通常用于晚期帕金森氏症的治疗，方法是将可以发射高频刺激的电极植入患者下丘脑核，电刺激可以消除或
每当高考来临，不仅是学生如临大敌，家长们个个也都在“浴血奋战”，尤其是高考的前几天，更是有不少家长索性请假回家，24小时陪护在孩子身边，期望着能最后再帮孩子点什么。实际上，在这个时候，家长不妨与孩子拉远距离，但也决不是袖手旁观。 内心再火热，也要学做暖水瓶 很多家长在高考前比孩子都紧张：当孩子在家时，连大气都不敢出，走路蹑手蹑脚;为了让孩子能补充营养，天天开小灶，四处找补脑秘方…… 这些做法都是可以
中科院心理研究所调查显示，北京32%的中学生存在心理问题。心理教师王培认为，中学生常见心理问题主要表现在4个方面，请家长帮孩子度过4道心理坎儿，别让孩子被绊着。 第一道亲子关系紧张 案例：17岁的小枫今年上高二。很长时间以来，他放学回家就钻进自己的房间，插上房门不理爸妈。吃饭时，也是单独吃。不到万不得已，他甚至不与爸妈说话，但小枫在学校与同学、老师却有说有笑。小枫的爸妈也弄不清是为什么。 青春期的孩子与
一位三年级小学生整天愁眉苦脸、精神涣散、学习成绩不佳。没想到，心理学专家开出的“药方”竟然是：让孩子每天放学后痛痛快快地玩上一个小时。这个“方子”还真管用。这是记者日前从由天津市少年宫承办的联合国《儿童权利公约》参与式培训讲座上听到的新鲜事儿。据联合国《儿童权利公约》特约培训员、心理学博士陈学锋介绍，这位三年级小学生小名叫明明，今年8岁，家长每天给孩子的时间安排得满满的，放学后不是上英语课就是上
2009年全球金融危机影响整个世界经济大幅度下滑，我国经济也受其影响，尤其在就业方面受到严峻的挑战。在这样的情况下，以“稳定”著称的公务员职业成为更多人的就业首选，这就意味着随之而来的2010年国家公务员考试将会变得异常激烈。华图教研中心对参加过2009年国家公务员考试的部分考生做了一次调查。调查结果显示，考生在备考阶段常见的障碍是投机和自卑，成为影响考试成绩的最大因素。考生面对竞争如此激烈的国家公务员考
英国布里斯托尔大学和埃克塞特大学的医生和半岛医学院展开合作，共同发起了一项大规模的调查活动，以证实使用什么方法治疗抑郁症更为有效。 发起这项调查的专家认为，治疗抑郁症有多种不同的方法，但他们相信，运动疗法也许是其中最为有效的一种。在这次调查活动中，举办方征集了750多名抑郁症患者参加运动疗法的体验，以证实运动疗法对减轻抑郁症的作用。不过，报告结果目前还没有最后完成，专家希望这项调查完成后，
“微笑服务”是服务业的基本要求。生活中我们随处可见微笑。然而，德国法兰克福大学研究人员近期发现，工作时强装笑颜对健康有害无益。 研究人员用一群学生进行心理测试，让他们假想自己是一名服务生。当“顾客”有意刁难时，研究人员准许一部分“服务生”回击，其他学生则必须自始至终彬彬有礼。测试发现，“回击”顾客的“服务生”心跳加速的时间很短，而那些强装微笑的“服务生”则在顾客挂断电话后，心脏快速跳动，
省社会心理学会理事长、海南医学院附属医院心理科副主任医师岳筱雯说，抑郁症与生理疾病一样，不仅仅是情绪低潮，而且有它的生理基础。比如脑部的五羟色胺缺乏，与抑郁症有密切关系，这种能够使人产生快乐因子的物质少了，人就容易抑郁。从病理上说患抑郁症同患感冒一样，它是人的机体出了问题，患者和周围的人都应该认识到，不要因此产生偏见进而自责。岳筱雯给大家打一个比方，如果一个人患了高血压，他不会觉得看医生有什么
最近关于抑郁症患者因不堪忍受疾病痛苦，频频自杀离世的报道频频见诸报端，引起了不少抑郁患友的担忧，抑郁症可以治好吗，也成为患友们最迫切想要知道的问题。就这一热点话题，精神健康网心理专家为您做了一个肯定的答复。一、抑郁症可以治愈抑郁症可以治好吗，答案是肯定的。抑郁症是一种很容易治疗的疾病，几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。也有少部分患者因复发率较高，需要维持一定的药物