青春期不仅是生理上急剧发育的阶段，也是心理上的转折阶段。随着青少年自我意识的发展，一些少男少女开始变得对自己不满意了，无论身材长相，还是学识能力，他们总觉得自己不如人，希望能通过努力使自己在方方面面都变得更好，更完美。然而，追求纯粹的完美是不现实的。一个成熟的人也会欣赏和羡慕那种在某方面比自己好的人，也会看到自己的弱点和不足，却绝不会躺在床上感叹自己的时运不济，或是为没有艺术家的气质、演员的美
一些比较隐蔽的、潜伏在孩子身上的精神疾病的因素也可以直接影响孩子的学习。一、儿童忧郁症。该病在小学生中的发病率较高，而且常常是在亲人长期远离或突然亡故后发作。儿童忧郁症在早期主要表现为对读书没有兴趣或丧失自信心，成绩陡然下降而且伴随着情绪低落、动作缓慢、不爱活动等表现，有些病儿可能在读书时还会感到身体不适（如诉说自己头晕、头痛或是腹胀等），导致学习兴趣下降。但是详细检查后，却未能发现明显的器质
首都师范大学和中山大学的研究人员，通过对64名正常大学生进行的一场实验发现，当人进入抑郁情绪时，沉思将可能导致抑郁症或者加重抑郁。 人在情绪不好的时候往往会有两种表现，有人愿意一个人静静沉思，有的会想办法将自己的注意力转移。此前，曾有国外的研究表明，当人们陷入抑郁时，沉思维持并加剧了抑郁情绪，而分心缓解了抑郁情绪。研究者推论，沉思可能让人们的思绪陷入消极的恶性循环中，比如导致个体更多想到消极记忆的
一个公司就是一个社会的缩影，不同性格的人在一个公司里都有可能遇上，有些还是工作当中无可避免的麻烦人物。面对不同性格的人，如何找出共事策略，如何运用沟通技巧，共创工作绩效？ 1号人物：推卸责任的人 可能的情境：“嗨，我昨天跟你说的那份资料，你弄好了吗？”“我现在没办法给你。昨天你跟我说了以后，我就开始动笔了，可是老板临时要一份报告，我只有先做给他，然后我的计算机就坏，所以我只有回家写，不是我没写完
要安慰情绪低落的朋友，也需要一些沟通技巧。下面就给大家介绍几种。 要倾听对方的苦恼 （本图片来源于baidu图片） 当一个人不开心时，最希望得到心灵上的理解和支持。他们想把一肚子的委屈都倒出来，而这时候，你就要做他的垃圾桶了。 安慰人，听比说重要。 一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断
人们是否愿意成为朋友或什么时候可能成为朋友，按照心理专家的观点，陌生人之间接触的头四分钟是至关重要的。心情不好？4个妙招重拾快乐心理，这个黄金4种心理将是决定你社交成败的关键。 1、抬头挺胸 你觉得这是老生常谈，没什么学问？等等，事实可不然。就一如楚安尼所说，要矫正头脑之前，请先矫正身体。为什么呢？其实生理及心理是息息相关的。相信你也该有过这样的体验，当心情低潮的时候，我们往往也是无精打采、垂头
近日，东莞智通人才市场利用旗下《才富》杂志与智通人才网，对200名职场中人进行了“职场站队”的话题调查。结果显示，逾六成参调者承认“站队”很常见，但心底却是极想避而远之。 有受调查者说：“站队是所有职场秘而不宣的潜规则。站好队不见得有什么好处，站错了那肯定没什么好下场。” 站队现象很常见 本次调查参调样本共计200名职场中人，其中62 5%的参调者表示自己身处的办公室(或公司)中“站队”现象很常见;25%的
只要有自信，你所说出来的话自然会显得有力而且够分量。只要我们勇于尝试，从尝试的结果中，找出成功或失败的关键，口才自然是越练越灵光。所谓口才不佳，只是为自己的不努力找借口罢了。经过多次的尝试与体验，就能学会谈话技巧，只要时常这样想："这种方法不尽理想，是什么原因呢?""还有其他更好的方法吗?"如此追根究底，累积各种经验。此外，阅读报刊、欣赏电影、倾听别人说话，都可以学习说话的技巧，从中提升你的表达能力
这年头，越来越多的职场沟通是通过社交网站进行的，早年是MSN、QQ，或是公司内部的聊天工具，后来是人人网、开心网，再后来是微博。于是我们忽然发现，同事不再仅仅是上班八个小时的伙伴，而是时时刻刻在网上关注你的，美其名曰“粉丝”的家伙。这个粉丝让我们又爱又恨。那么职场中的我们用社交网络交流的时候有啥忌讳呢? 1、搞小团体：一个十来个人的团队，忽然几个人哈哈大笑，而其他的人莫明其妙。这是怎么回事?因为他们开
你是否有过这样的体验，你明明想要好的人际关系，却总搞得人家很不爽? 难道说，人际交往中常常搞得别人不爽的人们，真的不在乎不需要不喜欢好的人际关系吗?不，绝不。恰恰是他们太过渴盼好的人际关系，在人际交往中总想照顾对方的感受，担心对方不高兴不舒服，然而却总搞得对方很不舒服。这是什么原因呢? 这里面很大的一个原因，我想是因为你的固执、自私、自以为是。 我们先来看一个故事吧，看看小说中的故事。 A，一
现在玩微商的人很多，天天都在自己的朋友圈发广告、发广告、发广告…… 他们不光自己发，还@你，让你帮他们转发。 “朋友一场，帮帮忙”、“你就直接把信息复制粘贴一下嘛，多大点事儿”、“是不是朋友先，这点忙都不帮……” 恩，听到这些是不是很耳熟呀!是的，他们就是这么强迫你帮他们转发广告的，他们都这么说了，你好意思拒绝吗? 但碍于面子、不好意思、情怀什么的，自己还是默默地帮人家转发了…… 这种不忍拒
常常有家长抱怨：“我家孩子挺聪明的，可学习成绩就是上不去。” “出去玩的话，他点子很多，可叫他坐下来看书，却坚持不了几分钟。我们愁也愁死了。” …… 高智力，对学习是件好事。可是，聪明的孩子不一定学习成绩优秀。如何让孩子把聪明用到学习上去？余杭区瓶窑一小夏雪芳老师对一例学习困难学生的心理辅导和治疗，也许能给家长和老师一点启示。 高智力的男孩，数学经常不及格 小雷(化名)今年13岁，读小学六年级。 小雷善
问题 | 父亲刚做完手术心情不好不配合治疗该怎么劝 病史：肾上的病 患者性别：男 患者年龄：52 父亲刚做完手术心情不好不配合治疗该怎么劝？ 提问者：-2009-12-1219:12 医生回答 当然以改善病人的焦虑情绪为主，多陪他聊聊天，培养他乐观、积极的态度，真正认识、了解这种疾病。
在日常生活中，每个人都会有心情不好、情绪低落的时候，那么我们在情绪不好的时候如何摆脱这种坏情绪呢？下面一些事情也许对你会有帮助： 1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。 2、拥有一两个知心朋友。 3、犯错误后可别过度内疚。 4、正视现实，因为回避问题只会加重负担，最后使得情绪更为紧张。 5、不必事事、时时进行自我责备。 6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 7、常对自己提醒：该放松放松了
近高考状态不好以前会做的题也不会做了怎么办？你好：你题的问题是考试焦虑的一种表现形式，很多同学在考试之前都有类似的现象，只不过程度不同吧了。面临重要的考试时都会产生一定程度的考试焦虑，这是不可避免的，也是无害的。我想你和大多数同学一样都希望在考试中能发挥最佳水平，考出理想的成绩，但事实往往不尽如人意，出现你所说的问题。究其原因，主要是考试前后的过度焦虑所致。只要你做到以下几方面，你一定能够考出
一般的班级里都有学习尖子，也有学习成绩落后的同学，两者之间的差距不仅表现在学习上，而且也表现在思想感情上。有些学习好的同学对学习不好的同学不屑一顾，学习不好的同学也往往对学习好的同学敬而远之。这使得那些学习好而又愿意帮助别人的同学很苦恼。--lansin com北京五中有个叫王琳的同学，她在《中学生》杂志举办的“我是怎样学习的”征文活动中获得一等奖。她在班里担任学习委员，上任伊始，她就向同学们诚恳地说：“
随着社会的不断进步，我们生活水平的不断提高，工作和学习的压力也在不断的加大，许多人都产生了一些减压的方法，那么购物狂也是一种压力大的表现，今天小编为大家介绍一下购物狂应该注意的事项，如果您也感兴趣的话，不妨也来看看吧! 购物狂的购物习惯其实和她原先优越的家庭环境有关，刚刚工作的时候还不能很好地安排自己的经济。她的表现更多地代表了大部分消费者的购物心理：名牌的，打折的都爱，但是不一定买到的就是适合
听很多刚参加工作的朋友诉说，由于性格的原因，比较过于直了，导致和同事的关系弄的很僵，人际关系的基本常识的缺乏让自己很头疼。其实这些朋友所说的问题是大家在工作中经常遇到的一些事情，过于偏执的性格是很容易让你失去机会的那么怎样合理的运用交往技巧来弥补直率所带来的麻烦呢?请看专家为你支的招。 过于直率并不好专家给你支妙招 对于人的性格存在着一些直率无可厚非，但是如果过于情绪化，直率、真诚、真实没有错，
孩子都是喜欢哭闹的，特别是自己觉得受委屈的时候。等孩子们都长大一些了，哭不再是他们表达需要和体验的主要手段，而是更多地依靠语言、动作等方式，并学着解决所遇到的问题。从儿童心理来讲，如果孩子能通过哭将自己的坏情绪发泄出来当然是最好的了。 孩子们有的时候不仅仅是哭，还有可能会哭闹，这样他们就会显得有些无理取闹，这个时候你该怎么办呢?如果他们把哭当做解决问题的惟一手段，遇到困难就哭，并在心理上对哭产生
人们对于婚外恋的发生可以说是见怪不怪了，在如今这个社会，婚外恋的发生实在是太过平常，以至于大家都习以为常。婚外恋的发生对于大家的家庭有很大的影响，那么，是什么原因导致婚外恋的发生呢? 有专家曾经说过：生活中少了一些宽容、多了一份自私，少了一些细心、多了一些粗心，多了一些怨言、少担了一些责任等等，都是会导致婚外恋的发生的原因。 还有的专家对婚外恋的形成是这样解释的：他们认为，婚外恋的种子最早是在婚前